An bhfuil difríocht idir oiliúint chiorcaid agus oiliúint eatramh?


freagra 1:

Sea Ní ritheann oiliúint eatramh ach tréimhsí ard-déine arna roinnt ar scíthe nó déine íseal. Is féidir é a dhéanamh le cineál amháin aclaíochta (mar shampla rith nó snámh nó rothaíocht) nó raon gairis éagsúla. Sa dara cás, is éard atá in oiliúint chiorcaid ná nuair a dhéanann tú gnáthamh socraithe le roinnt cleachtaí frithsheasmhachta éagsúla.